Innehåll
Influensa eller influensa är en smittsam säsongssjukdom. Några av de vanligaste symptomen är feber och torr hosta. Det kan överföras genom luften eller genom kroppskontakt. Ett av de första symptomen som är förknippade med influensa är muskelvärk som orsakas av en förlust av vätskor. Varje år dör några hundra tusen människor av denna lidande.
Förstå varför muskler skadas i influensasäsongen (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
tidsplan
Inkubation under influensan är en till tre dagar för de flesta. Det här är den tid då de första symptomen, som feber och muskelsmärta, börjar börja manifestera. Detta är också den period då en individ är mest smittsam. När infektionen fortskrider kan muskelvärk bli allvarligare, eftersom halten av uttorkning ökar. Infektionen kan vara i två till tio dagar.
karaktär
Eftersom infektionen får fart i kroppen, förlorar du hydrering. Kroppens första attack mot invaderare är att värma upp och försöka eliminera dem. Detta förorsakar vattennivån att falla. Den första delen av kroppen som lider av brist på vatten är musklerna. Detta leder till uppfattningen att smärta är allmänt associerad med influensa.Med dehydreringens framsteg är andra symtom som kräkningar och diarré beror.
missuppfattningar
Även om influensa är mest aktiv under de kalla månaderna är låga temperaturer inte den verkliga orsaken till infektionen. Faktum är att under de varmare månaderna är det lättare att dehydrera, vilket är en av orsakerna till muskelsmärta. En annan missuppfattning innebär klassificering av influensa. Människor tenderar att kalla magont och influensalukningar. I själva verket är influensa en viral respiratorisk sjukdom.
Förebyggande / lösning
Det finns ett vaccin som du kan få för att förhindra att du smittar med influensan. Människor som är i högsta risk, som äldre och kroniskt sjuk, uppmuntras att vaccineras. Ett annat sätt att skydda dig mot influensan är att upprätthålla en hög standard på hygien. Tvätta dina händer hjälper till att förebygga. För de som redan är infekterade och lider av muskelsmärta, rekommenderas att de hålls hydrerade med så mycket vätskor som möjligt.
varning
Under influensasäsongen är muskelsmärta vanligtvis ett tecken på att du har smittats. Istället för att bara lindra smärta är det lämpligt att se en läkare. På så sätt kan infektionen förhindras att bli progressivt sämre. På grund av förmågan att mutera och bli starkare måste influensan tas på allvar. En gång infekterad finns det ingen omedelbar botemedel, så förebyggande åtgärder är det bästa sättet att bekämpa det.