Hur man byter ut remmen på en motionscykel

Författare: Roger Morrison
Skapelsedatum: 28 September 2021
Uppdatera Datum: 8 Maj 2024
Anonim
Hur man byter ut remmen på en motionscykel - Hälsa
Hur man byter ut remmen på en motionscykel - Hälsa

Innehåll

Stationära cyklar kräver i allmänhet inte mycket underhåll, men det finns en komponent som kan försämra din träning, bältet (eller kedjan). Drivkomponenterna får hela arbetsbelastningen så att de slits ut och kräver underhåll. Det är enkelt att byta rem eller kedja och kan göras av en oerfaren mekaniker.

Steg 1

Börja med att ta bort plastfolien runt cykelns bas med skruvmejseln. Detta skydd förhindrar att kläder hakar fast på bältet och gör det svårt att komma åt det om det inte tas bort.

Steg 2

Använd spärrnyckelnheten för att ta bort axelmuttrarna på båda sidor om cykelns bakhjul. Flytta hjulet något så att du kan skjuta remmen över kanten. Ta nu bort hjulet från hållaren och kedjehjulet genom hållaren på baksidan.


Steg 3

Placera det nya bältet på kedjehjulet genom hållaren. Sätt tillbaka bakhjulet på plats och sätt remmen över hjulets fälg och tryck sedan hjulet ordentligt och försiktigt på plats. Dra åt axelmuttrarna, sätt tillbaka skyddet och testa cykeln.

Du har upptäckt utmaningen med 5km-racen - en balan mellan tyrka och hatighet. Nu vill du gå nabbare. Förbättra din tid på 5 km körning Utför ett träningpa p...

En knäkada är en av de met irriterande frutrerande typerna av kador där ute, peciellt om du tår upp på grund av ditt arbete eller kolan. Men bandage ett kadat knä är...

Vi Rekommenderar