Innehåll
Under den normala matsmältningsprocessen skickas osmält mat till tjocktarmen, där vattnet absorberas. Slutresultatet är avföring med en mer definierad konsistens än maten som ätits. Vid atypisk matsmältning når osmält mat tjocktarmen med för mycket vatten eller passerar för snabbt utan att vattnet absorberas. Även om miljoner påverkas varje dag av dålig matsmältning är det viktigt att känna igen de olika tecknen som kan vara symtom på en allvarligare sjukdom.
Initiala symtom
Känslor av lösa tarmar kan börja när som helst, allt från bara några minuter till timmar efter att maten konsumeras. En typisk attack börjar med kramper i underlivet. Detta följs av en intensiv brådska och individen kommer att provoceras att gå snabbt på toaletten.
Förnimmelser
Ofta, även efter att avfallet har drivits ut, kan individen inte få lättnad. Det är vanligt att sitta på toaletten tills nästa magkramper uppträder.
Kronisk diarré
Kronisk diarré kan ge en person rektal smärta. Renlighet, kläder och sittande är faktorer som kan sätta överdrivet tryck på blodkärlen i ändtarmen. Använd mjukt toalettpapper och tvätta det drabbade området med kallt vatten. Om du har en lös tarm i mer än tre veckor, boka en tid med din läkare och ta med en matdagbok.
Typer av lös tarm
Det finns två typer av problematisk diarré: akut diarré som varar från några dagar till en vecka och kronisk diarré som varar mer än tre veckor. Båda typerna gör att individen känner sig trött, svag och illamående. Oavsett orsaker ska gravida kvinnor, äldre eller personer med befintliga sjukdomar kontakta läkare omedelbart.
Svåra symtom
Diarré kan vara livshotande när viktiga elektrolyter går förlorade i vattnig avföring. Symtom som indikerar att diarré orsakade uttorkning inkluderar svimning, muntorrhet, hjärtklappning, njurechock, koma och dödsfall. Drick mycket vatten eller drycker med elektrolyter, äta kaliumrika rätter som bananer, undvik livsmedel som är rika på fiber och mejeriprodukter och innehåller koffein och tobak. Medan ett icke-dödligt fall av en lös tarm kan vara ett sätt som kroppen använder för att utvisa farliga gifter, kontakta läkare om symtomen kvarstår eller om du riskerar att bli uttorkad.
