Innehåll

• Hur absorberas fett av kroppen?
• Hur Chitosan fungerar
• Hur orlistat fungerar
• Tillgänglighet och effektivitet
• Bieffekter

Viktminskningspiller kan fungera på flera sätt. Vissa ökar ämnesomsättningen, andra minskar aptiten. Vissa ökar fiberhalten, medan andra främjar kroppens eliminering av vatten. En relativt ny metod för viktminskning är att förhindra att kalorierna i maten absorberas. Dessa "fettblockerare" fungerar genom att förhindra att fett från maten absorberas av kroppen. Teoretiskt kan du äta så mycket fett du vill utan att gå upp i vikt med kosttillskott som kitosan och orlistat.

Hur absorberas fett av kroppen?

För att förstå hur fettblockerare fungerar är det bäst att först förstå hur fett absorberas av kroppen. När vi äter bryts maten ned och absorberas i olika stadier av matsmältningssystemet.
Fettmolekyler bryts ner med hjälp av enzymer i tunntarmen, som ligger strax efter magen. När fettmolekyler passerar genom tunntarmen passerar de över tusentals små hårliknande strukturer som kallas mikrovilli som är fästa vid tarmväggarna. Dessa villi absorberar fettet, som sedan transporteras av blodkärlen och omfördelas av kroppen.
Piller som kitosan och orlistat fungerar genom att förhindra att dessa fettmolekyler absorberas och därmed förhindra att mat smälter.

Hur Chitosan fungerar

Kitosan härrör från kitin, ett ämne som finns i kräftdjur. Kitin är viktigt på grund av dess absorptionsegenskaper för andra användningsområden, såsom vattenrening. När det gäller viktminskning säger tillverkare av produkter som innehåller kitosan att samma absorptionsegenskaper gäller fettmolekyler. Således säger de att kitosan absorberar fett och förhindrar att det reduceras till den storlek som krävs för att absorberas av tunntarmen.

Hur orlistat fungerar

Orlistat, å andra sidan, binder eller absorberar inte fett. Det härrör från lipstatin, en kemisk förening som förhindrar att lipas fungerar, ett enzym som bryter ner fett som ska absorberas. Därför är dess funktion att förhindra nedbrytning av fett, vilket förhindrar att det absorberas och får det att passera genom systemet utan att smälta.

Tillgänglighet och effektivitet

Medan kitosan lätt finns som ett komplement över disken, eller som en ingrediens i andra kosttillskott, finns orlistat också under namnet Alli eller i form av det föreskrivna läkemedlet Xenical. De faktiska resultaten av kitosan varierar, med anhängare som hävdar att dess absorptionsåtgärd är effektiv för användarna att förlora eller behålla sin vikt. Andra studier säger dock att dess effekt är minimal eller att det inte finns någon effekt alls. Orlistat har å andra sidan en dokumenterad effektivitetsgrad, även om den varierar från patient till patient.

Bieffekter

Chitosan verkar ha små eller inga biverkningar, även om personer som är allergiska mot skaldjur kan uppleva samma typ av reaktion när de äter den: nässelfeber, klåda och huvudvärk. Biverkningar av orlistat inkluderar mjuka och oljiga avföring, lösa tarmar och flatulens. Användare kan också uppleva fekal inkontinens.