Innehåll
När du har feber höjer din kropp sin normala temperatur till 37 grader Celsius, och din interna termostat, som är hypotalamusdelen av din hjärna, är förhöjd. Feber kan orsakas av virus- och bakterieinfektioner, sjukdom eller överhettning. Om du inte har en termometer finns det andra sätt att ta reda på om du har feber eller inte.
Steg 1
Lägg handen på pannan. Om pannan känns varm när du rör vid den är chansen att du har feber. Faktum är att huden på hela kroppen kan bli varm om feber är närvarande.
Steg 2
Leta efter tecken på uttorkning, vilket är ett tydligt tecken på feber. Indikationer om att du är uttorkad inkluderar extrem törst, muntorrhet, torr hud och urinproblem. Drick mycket vätska för att kyla din kroppstemperatur.
Steg 3
Leta efter symtom som indikerar förekomsten av en infektion eller sjukdom. Detta inkluderar kroppssmärta, rodnade kinder, trötthet och frossa. Dessa symtom åtföljs vanligtvis av feber och är en tydlig indikation på att något är fel.
Steg 4
Var uppmärksam på ditt hjärtslag. Individer som har feber har ofta snabbare hjärtslag. Övervaka dina slag och sök lämplig hjälp om takten fortsätter att accelerera och åtföljs av svimning och yrsel.
Steg 5
Se upp för anfall.När kroppstemperaturen går över 38,9 grader Celsius kan det orsaka kramper hos vissa individer. Sök akut hjälp om detta inträffar.
Steg 6
Bestäm om du upplever hallucinationer eller perioder av medvetslöshet, vilket kan uppstå om du har extrem feber. Sök omedelbar läkarvård om dessa symtom förekommer.
