Innehåll
Ett bra sätt att behandla mitralventilprolaps är med en diet. Även om förändringar i kosten inte kan bota detta tillstånd kan de hjälpa till att förbättra det och förhindra ytterligare komplikationer. Nedan följer de mest effektiva kostförändringarna som kan hjälpa till med sjukdomen.
Steg 1
Skär bearbetade livsmedel. Försök först att äta mestadels rå och färsk mat som du själv har förberett. Om du är van att konsumera förpackade livsmedel, försök byta till ekologiska produkter och de som är mer naturliga.Ett antal bearbetade livsmedel innehåller ingredienser som kan förvärra symtomen på hjärtproblem, såsom mitralventilprolaps.
Steg 2
Se till att du får tillräckligt med näringsämnen i köttet. Det kan vara nödvändigt att lägga till mer kött i kosten eller ta kosttillskott för att kompensera för skillnaderna om en person är vegetarian eller vegan. Vitamin B12 är en av dessa som du bör konsumera tillräckligt om det finns en mitralisklaffens prolaps.
Steg 3
Lägg till mer frukt och grönsaker i kosten. Försök att få mer än en mängd olika frukter och grönsaker, samt se till att din kropp får de nödvändiga grundläggande näringsämnena.
