Innehåll
- Orsaker och symtom
- Flytande rättsmedel
- Örter
- Förändringar i mat
- Vad man ska undvika
- Behandlingar som inte passerar mat
Gastrit är en inflammation i skiktet som täcker magen internt och kan i allmänhet behandlas med naturläkemedel. Allt beror faktiskt på orsaken, men oftast görs behandlingen genom att minska surheten i organet. I vilket fall som helst, kontakta alltid en läkare innan du påbörjar gastritbehandling.
Orsaker och symtom
Enligt WebMD-webbplatsen orsakas gastrit oftast av överdriven alkoholkonsumtion, kroniska kräkningar, stress eller fortsatt användning av vissa antiinflammatoriska läkemedel. Svåra fall kan också orsakas av en virus- eller bakterieinfektion (såsom helicobacter pylori) eller av anemi eller återflöde. Symtom inkluderar buksmärta, illamående, kräkningar och aptitlöshet.
Flytande rättsmedel
Några relativt vanliga vätskor kan hjälpa till att behandla gastrit. Detta är till exempel fallet med kokosnötvatten, vilket enligt hemsidan fungerar bäst om patienten tar just det under de första 24 timmarna efter att de första symptomen uppträder. Det rekommenderas också att dricka en halv kopp potatisjuice en halvtimme före varje måltid.
Dessutom kan du förbereda 200 ml spenatsaft med 300 ml morotsjuice och ta blandningen en gång om dagen. Enligt Natural-HomeRemedies.com kan asafoetida och kumminvatten blandat med tamarindvatten eller skuren och skördad mjölk också bota gastrit.
Vissa varma drycker kan också vara användbara. Häll till exempel en kopp kokande vatten över två teskedar persikablad och låt den sitta i 10 minuter. Enligt GrannyMed.com ska denna dryck tas tre gånger om dagen för att hjälpa till med behandlingen. Ett annat alternativ är att lägga tre eller fyra fikon i varmt vatten i 10 minuter, sikta och dricka vattnet.
Örter
Infusioner med medicinska örter kan vara utmärkta hembehandlingar mot gastrit, från och med intag tre gånger om dagen te gjord av lakrits. Häll en halv tesked av växten över kokande vatten och vänta 10 minuter innan du siktar och dricker. Tillsätt en tesked ajowan och en nypa salt i en kopp varmt vatten för ett annat behandlingsalternativ.
Du kan också tugga örter som hjälper till att bekämpa gastrit. Detta gäller för ingefära, särskilt före måltider. För övrigt kan ingefära också lindra symtom som illamående, matsmältningsbesvär och gas eftersom, enligt webbplatsen Hemlagad medicin, hjälper denna växt att återställa mage- och tarmvävnad, förutom att det är en naturlig baktericid och antiinflammatorisk. Ett annat alternativ som också kan ge lättnad är att tugga fänkål (fänkål) efter måltiderna.
Förändringar i mat
Några enkla förändringar i kosten kan hjälpa dig att övervinna och förebygga gastrit. Drick mycket fruktjuice varje dag och minst åtta glas vatten. Enligt Home Remedies kan ett glas risgröt två gånger om dagen också hjälpa till. Och de rekommenderar också att äta en god volym saftiga frukter, samt att undvika att äta mat två timmar före sänggåendet.
Vad man ska undvika
Ät inte något kryddigt och undvik kött. Använd inte stark te eller kaffe när du har gastritproblem. Enligt Home Remedies bör du också hålla dig borta från tobak och nikotin, liksom godis, sura livsmedel, pickles, paprika (särskilt rött), kryddor och kryddor.
Enligt gastroenterolog Jackson Siegelbaum är det också viktigt att sluta ta antiinflammatoriska läkemedel om din gastrit är kopplad till kontinuerlig användning av mediciner. Och alkoholkonsumtionen bör minskas om detta är källan till din gastrit.
Behandlingar som inte passerar mat
Det finns vissa hemlagade och naturliga behandlingar för gastrit som inte är kopplade till din kost. Applicera till exempel en kompress eller varmvattenpåse två gånger om dagen på fastande mage eller minst två timmar efter en måltid. Dessutom rekommenderar hemmedicin att du får en daglig massage på området med hjälp av en torr handduk eller en mjuk svamp.
