Innehåll

• vägbeskrivning
• Vad du behöver

Enligt en rapport från US Consumer Product Safety Commission behandlade läkare mer än 532 000 personer med handstigen skador år 2007. Med statistik som detta är det inte konstigt att vissa människor känner Lite yr, tänker bara på att gå på taket. Genom att följa några enkla säkerhetsanvisningar kan du gå upp och ner på taket utan att bli ett annat nummer i statistiken.

vägbeskrivning

Använd taket för att balansera dig själv på stegen. (Comstock Images / Comstock / Getty Images)

1. Sätt tätt passande skor med gummisulor. Slipa snören säkert så att du inte snubblar över dem.

2. Kontrollera den maximala vikt som din stege stöder. Denna information ska vara på ett lim som klistras på den. Undvik att använda stegen om din vikt överstiger det som anges.

3. Kontrollera stegen för eventuella lösa eller trasiga delar. Försök aldrig använda en trasig stege. Kontrollera att det inte finns olja, fett, lera eller andra hala ämnen på stegen.

4. Hitta en fast, platt plats för trappan. Om möjligt placera fötterna på marken eller på gräset istället för betong. Innan du lyfter den, se till att toppskenan inte ligger nära någon elektrisk ledning eller något farligt område.

   
   

5. Justera stegen så att det finns 30 cm mellan basen och väggen 120 cm vertikalt. Om du har en förlängningsstege, kontrollera strålarna innan du rensar den för att säkerställa att den är säker. Det bör förlänga tre steg ovanför taket till en säker passage.

6. Stå inför stegen och ta skenorna med båda händerna. Klätt försiktigt upp det första steget. När du klättrar håll alltid tre kontaktpunkter med stegen (två fötter och en hand eller vice versa).

7. Håll fötterna i mitten av varje steg. Undvik att luta sig åt sidan eller gå på stegen för att byta position. Klättra aldrig på de tre trappstegen på trappan.

8. Kontrollera taket med din hand för att se om det är halt. Se till att det inte finns mögel, alger eller vatten som får dig att glida. Om det är platt, försök en gång till.

   
   

9. Klätt försiktigt på taket, lyfter långsamt din vikt bort från stegen. Stå krokad för att bibehålla balans.

10. Krypa eller skjut några meter bort från takets kant. När du står på ett bekvämt avstånd från kanten, stå upp försiktigt. Känn dig fri att plocka upp rör, skorsten eller andra saker som är i närheten att stiga. Men kom ihåg att dessa föremål kanske inte håller sin fulla vikt.

11. Se till att marken är säker med din fot före varje steg. Om du börjar glida, lägg dig ner istället för att stå.

12. Skjut tillbaka till kanten på taket när du är redo att gå ner. Gå ner på stegen på samma sätt som du klättrade, hålla de tre kontaktpunkterna hela tiden.

Vad du behöver

• Välskötta skor med gummisulor