Innehåll
Bihåleinflammation indikerar att dina bihålor är inflammerade. Inflammation kan orsaka överdriven slemproduktion. Slemet utvisas vanligtvis genom näsan, men om du har bihåleinflammation kommer det att blockeras. När slem blockerar håligheterna kan det resultera i en infektion. Näshålorna är ovanför dina ögon, bakom och på båda sidor av toppen av näsan och under dina ögon. Det finns flera lösningar som du kan försöka tömma dina bihålor.
Steg 1
Koka behållaren med vatten. Ta bort den från spisen, placera den på en plan yta och luta dig över den. Ångan kan hjälpa till att tömma näsborrarna. Du kan också lägga till en salva med medicinska ångor i potten för att tömma bihålorna.
Steg 2
Slå på duschen vid varm temperatur och stanna under vatten ett tag. Ånga kan hjälpa till att lossa slem och rensa näshålorna.
Steg 3
Ta en slemlösande eller avsvällande medel för att hjälpa till att tunna slem och utvisa det från näshålorna. Följ instruktionerna på bipacksedeln.
Steg 4
Håll dig hydratiserad genom att dricka mycket vatten. Heta vätskor är användbara, som varmt te. Echinacea te är särskilt fördelaktigt; det ökar immunförsvaret.
Steg 5
Se din läkare om dina symtom inte förbättras med hemmet. Han kan ordinera ett antibiotikum som amoxicillin för att behandla bakteriell infektion i näsborrarna.
