Innehåll
Allmänt känd som "ischias", skador på sakralnerven kan behandlas och förhindras. Sakrumregionen ligger längst ner på ryggraden mellan det femte ländryggssegmentet och halebenet. Korsbenet är en kanal som har fyra öppningar genom vilka blodkärl och nerver passerar. Ett fall eller allvarlig olycka som resulterar i en fraktur, hysterektomi eller annan operation, förlossning, osteoporos eller reumatoid artrit kan orsaka skador på sakralnerven, vilket resulterar i svåra symtom.
Värk
Smärta, sveda eller sveda kan uppstå när de sakrala nerverna skadas. Denna smärta förekommer ofta bara på ena sidan av kroppen. Skador på sakrala nerver kan orsaka smärta från skinkorna till låren. För vissa är smärtan ihållande, medan andra kommer och går. Smärtan kan förvärras genom att stå eller sitta under långa perioder.
Muskelsvaghet och domningar
Om du har sakral nervskada kan du uppleva svaghet i benet och / eller foten. Du kan känna brist på styrka i dina muskler och till och med domningar. Det är möjligt att ha en kombination av svaghet och domningar i ett ben, där en del av benet känns svag och den andra delen dom eller stickande, som om du sov.
Inkontinens
Skada på sakralnerven kan leda till brist på urinblåsan eller tarmkontrollen. Ofta känt som cauda equina syndrom, detta är ett symptom som kräver allvarlig läkarvård. Kompression eller inflammation i nervrötterna kan orsaka förlust av kontroll av urinering och tarmrörelser eller orsaka ett ökat behov av att urinera.
Förebyggande
Du kan förhindra sakral nervskada eller återkommande nervskador genom att träna regelbundet för att förbättra din övergripande fysiska hälsa. Att vara i rätt hållning när man sitter eller står är avgörande för att förhindra alla typer av ryggsmärta, inklusive ischias. Att använda en madrass av hög kvalitet hjälper också, eftersom den stöder och justerar ryggraden ordentligt.
Behandling
Det finns många metoder för att behandla skador på de sakrala nerverna, beroende på källan till problemet. Fysioterapi kan hjälpa till att rehabilitera rygg och ben och också förhindra framtida återfall. Antiinflammatoriska läkemedel eller muskelavslappnande medel kan också ordineras för att hjälpa en person att kontrollera smärta. Epidurala steroidinjektioner kan användas för att undertrycka inflammation i de skadade sakrala nerverna och ge kortsiktig lindring. För återkommande smärta, svaghet eller inkontinens kan operation vara nödvändig.
