Innehåll
- Vanliga symtom
- Trötthet, mental trötthet, sömnighet och depression
- Hypoglykemi, humörsvängningar, uppblåsthet och viktökning
- Förhöjda triglycerider, högt blodtryck och acanthosis nigricans
- Överväganden
Insulinresistens är din kropps oförmåga att korrekt använda det insulin som den producerar. Insulin låter normalt din kropp använda glukos för att skapa energi. Insulinresistens uppstår när cellerna i din lever, fett och muskler har ett onormalt svar på insulin. Resultatet är att din kropp behöver högre nivåer av insulin för att skicka glukos till celler, bukspottkörteln blir överväldigad av ökad efterfrågan och risken för att utveckla diabetes är större.
Vanliga symtom
Personer med insulinresistens kan uppleva vissa karakteristiska symtom, varav vissa kan uppstå efter att ha ätit, medan andra kan vara konstanta. Symtomen inkluderar trötthet, mental trötthet, sömnighet efter att ha ätit, depression, hypoglykemi, humörsvängningar (agitation, dåligt humör eller känslomässig fluktuation), svullnad, viktökning, ökade triglyceridnivåer och högt blodtryck (högt blodtryck). Det finns en allvarlig form av sjukdomen som orsakar mörka områden på huden (ett tillstånd som kallas acanthosis nigricans).
Trötthet, mental trötthet, sömnighet och depression
Trötthet är en av de vanligaste egenskaperna hos insulinresistens. Patienten känner sig utmattad och utmattad under en viss tid på dagen eller till och med hela dagen. Ett annat vanligt symptom är mental trötthet, som kan kännetecknas av minnesförlust och intresse för vissa aktiviteter, förutom minskad prestanda på jobbet eller skolan. Att bli dåsig direkt efter att ha ätit en kolhydratrik måltid (bestående av minst 20% kolhydrater) är ett annat vanligt symptom, förutom depression, på grund av de effekter som kolhydrater har på hjärnan.
Hypoglykemi, humörsvängningar, uppblåsthet och viktökning
Hypoglykemi (periodiska blodtrycksfall) i samband med trötthet är också vanligt. Även om det är normalt att ha korta perioder med lägre blodsockernivåer kan längre perioder indikera ett möjligt problem. Humörsvängningar, såsom agitation, humörighet och nervositet är ofta relaterade till insulinresistens. Sådana symtom löses vanligtvis omedelbart efter att ha ätit. Uppblåsthet kan också uppstå på grund av otillräcklig matsmältning av kolhydrater. Om du har insulinresistens, äter kolhydrater sannolikt att orsaka tarmgas och uppblåsthet. Viktökning är ett uppenbart yttre symptom. Män med insulinresistens har vanligtvis en klumpig buk på grund av ansamling av fett i den regionen, medan kvinnor med detta problem vanligtvis har ansamling av fett i glutealområdet.
Förhöjda triglycerider, högt blodtryck och acanthosis nigricans
Om du har insulinresistens kommer sannolikt fettlagring i dina artärer att inträffa, eftersom kroppens ämnesomsättning förändras, vilket kan leda till höga triglyceridnivåer. Högt blodtryck eller högt blodtryck orsakas av för mycket insulin i ditt system. Ditt blodtryck stiger när din cirkulerande insulinnivå ökar. Acanthosis nigricans kännetecknas av missfärgning av huden. Mörka områden kan förekomma på nacke, knän, armbågar, armhålor och handleder.
Överväganden
Riskfaktorer för att utveckla insulinresistens inkluderar familjehistoria av diabetes, fetma, ålderdom, stillasittande livsstil, ras, historia av graviditetsdiabetes och födelse av ett barn som väger 4,1 kg eller mer.
Hos vissa människor kan insulinresistens vara symptomfri (utan symtom). Du kan ha problemet i flera år utan att märka några oegentligheter. Att utföra regelbundna rutinkontroller med din läkare kan hjälpa dig att spåra och upptäcka ett sådant tillstånd i ett tidigt skede. Tidig diagnos och behandling kan förhindra framtida hälsoproblem.
