Innehåll

• Allergi till mjölk
• Mjölkintolerans
• Laktosintolerans
• behandling

Whey finns naturligt i frystorkad mjölk och används som ett pulver i drycker, barer eller andra högproteinprodukter. Diarré är inte en vanlig bieffekt vid användning av vassleprotein. Men om detta tillstånd uppstår är det nödvändigt att undvika denna mat tills du går till en läkare - det kan vara ett tecken på allvarlig sjukdom. De vanligaste förutsättningarna som kan orsaka diarré efter att ha tagit någon mängd vassleprotein är laktosintolerans, mjölkintolerans eller mjölkallergi.

Whey är ett protein som finns i mjölk. (dropp i mjölkbild av jimcox40 från Fotolia.com)

Allergi till mjölk

Diarré orsakad av vassle kan vara relaterad till allergi mot mjölk, vilket kan inducera gastrit symtom minuter efter konsumtion. Vissa proteiner kan orsaka att immunsystemet reagerar som om kroppen var under attack. Under en allergisk mjölkkris förstår immunsystemet vassle som ett farligt ämne, även om det är säkert för konsumtion. Kroppen bekämpar produkten genom att skapa antikroppar mot immunoglobulin E, även känd som IgE, enligt MayoClinic.coms hemsida. IgE-antikroppar i blodbanan gör mastceller i bindväv producerar histamin. Detta orsakar inflammation och svullnad i bindväven, som i tarmens foder, vilket orsakar diarré.

Mjölkintolerans

Mjölkintolerans skiljer sig från allergi eftersom det inte orsakas av immunsystemet. Intolerans uppstår när tarmen inte producerar enzymer som är lämpliga för matsmältningen. Proteiner måste smälts innan de absorberas av kroppen. Om det emellertid inte finns någon produktion av enzymer som är nödvändiga för matsmältningen, kommer proteinerna att förbli osmält, vilket orsakar inflammation och irritation i mag-tarmkanalen. Till skillnad från mjölkallergi kan diarré orsakad av intolerans ta upp till några timmar att inträffa.

Laktosintolerans

Enligt Whey Protein Institute innehåller vassleprotein 0,1 g laktos per tesked av produktpulver. I en bild av intolerans är det möjligt att utveckla diarré efter att ha konsumerat vassle innehållande laktos, vilket är sockret i mjölkprodukter. I detta fall producerar inte tarmarna laktas, enzymet som bryter ner detta socker i mindre former.

behandling

Om diarré beror på mjölkallergi eller mjölkintolerans, bör mjölk och alla produkter som innehåller vassle kasseras från din kost. När det gäller laktosintolerans är det möjligt att ta kosttillskott av enzymet laktas för att förhindra diarré.