Innehåll
Vassle finns naturligt i frystorkad komjölk och används som pulver i drycker, barer eller andra proteinrika produkter. Diarré är inte en vanlig bieffekt när man använder vassleprotein. Men om detta tillstånd uppträder är det nödvändigt att undvika denna mat tills du går till en läkare - eftersom detta kan vara ett tecken på någon allvarlig sjukdom. De vanligaste tillstånden som kan orsaka diarré efter att ha tagit någon mängd vassleprotein är laktosintolerans, mjölkintolerans eller mjölkallergi.
Mjölkallergi
Diarré orsakad av vassle kan vara relaterad till mjölkallergi, vilket kan framkalla gastrit symptom inom några minuter efter konsumtion. Hos vissa människor kan vassleprotein få immunsystemet att reagera som om kroppen är under attack. Under en allergisk kris mot mjölk förstår immunsystemet vassle som ett farligt ämne, även om det är säkert att konsumera. Kroppen kämpar mot produkten genom att skapa immunglobulin E-antikroppar, även känd som IgE, enligt webbplatsen MayoClinic.com. IgE-antikroppar i blodet gör att mastceller i bindväv producerar histamin. Detta orsakar inflammation och svullnad i bindväven, såsom tarmens slemhinnor, vilket orsakar diarré.
Mjölkintolerans
Mjölkintolerans skiljer sig från allergi eftersom det inte orsakas av immunsystemet. Intolerans uppstår när tarmen inte producerar enzymer som är lämpliga för att smälta mjölk. Proteiner måste smälta innan de absorberas av kroppen. Men om det inte finns någon produktion av enzymer som är nödvändiga för matsmältningen, kommer proteinerna att förbli osmält, vilket orsakar inflammation och irritation i mag-tarmkanalen. Till skillnad från mjölkallergi kan det ta upp till några timmar innan diarré orsakad av intolerans uppstår.
Laktosintolerant
Enligt Whey Protein Institute innehåller vassleprotein 0,1 g laktos per tesked produktpulver. I en situation med intolerans är det möjligt att utveckla diarré efter att ha konsumerat vassle som innehåller laktos, vilket är det socker som finns i mejeriprodukter. I detta fall producerar inte tarmen laktas, enzymet som bryter ner detta socker i mindre former.
Behandling
Om diarré härrör från mjölkallergi eller mjölkintolerans, är det nödvändigt att eliminera mjölk och alla produkter som innehåller vassle från din kost. Vid laktosintolerans är det möjligt att ta tillskott av enzymet laktas för att förhindra diarré.
