Innehåll
Sprucken hud var som helst inte är trevlig. Det brinner, kliar och det gör bara ont. Att ha det i ett svettningsområde kan vara ännu värre, eftersom svettan kvarstår i de små sprickorna som uppstår och förvärrar smärtan. Att veta vad man ska göra när man har sprickor i armarna kan vara mindre obehagligt tills huden läker.
Vet orsaken
För att behandla spruckna armhålor måste du veta orsaken. I de flesta fall är det svett och friktion. Eftersom armhålorna är en plats där det finns många svettkörtlar i kroppen svettas detta område mycket under träning eller stress och denna fukt kan irritera huden - speciellt om du rakar dig. Dessutom har den friktion när du använder armarna mycket, vilket resulterar i ett recept på smärtsam, irriterad och sprucken hud. Även om detta är den vanligaste orsaken, kan spruckna armhålor också orsakas av mycket kall, torr luft. Om du utsätts för torr, kall luft kan din hud torka och spricka. Även om detta är mindre troligt i armhålan är det möjligt.
Baby pulver
Babypulver eller majsstärkelse är en bra behandling för spruckna armhålor. Det torkar ut fukt och ger en barriär mot huden. Det gör det också möjligt för huden att "glida" fram och tillbaka istället för att "gnugga". Detta eliminerar friktion, vilket i sin tur eliminerar irritation och sprickor. Nyckeln till denna behandling är att applicera den flera gånger om dagen. Du måste sätta talkpulvret direkt efter duschen och ha det med dig under dagen för att applicera det när du känner att irritationen börjar.
Vaselin
Om dina armhålor är spruckna med kall, torr luft eller gnuggar under en upprepad åtgärd - som att springa - kan du smeta lite vaselin över friktionsområdet innan du påbörjar aktiviteten. Vaselin mjukar torr hud och bibehåller den mest känsliga friktionen. Som med pulvret måste du hålla produkten med dig tills din hud läker, eftersom den måste appliceras på nytt efter en tid.
