Innehåll
Skumbockar håller nätets kanter över vattennivån, hjälper simmare att utveckla bra slagtekniker, varma simmare för att lämna utsedda simbassänger och hålla snoddlinjer på plats vid gemenskapens pooler. Dessa skum varierar i storlek och längd och kan målas för att skilja dem mellan flottören från en person till en annan.
vägbeskrivning
-
Klipp tubulär pool float i 25 cm bitar.
-
Om flottören ännu inte har ett hål genom det, borra bitarna ände för att sluta med en uppvärmd eller skarp stålstav.
-
Placera också flottörstyckena längs fisknätets övre kant.
-
Trä hampkabeln genom varje flotta.
-
Vid varje ände av nätet, knyta en knut i repet och säkra den.
Nätverksbojar
-
Slå en knut i ena änden av en bit nylon rep med ljus båtfärg.
-
Kör repet genom en rörformig rörformig pool och borra en knut i slutet.
-
Rymden en float var 60 cm, med knutar gjorda före och efter var och en, för att hålla dem på plats.
-
Fäst rep med boj vid behov för att förhindra att simmare lämnar utvalda områden och körfält.
-
Byt ut slitna eller brutna bojar, efter behov, varje säsong.
Badplats / områdesmarkör
-
Använd en het kniv för att skära en bit styrofoam, 5 x 40 x 45 cm, i en kurva vänd bort från huvudkanten.
-
Upprepa för att göra en kurva vänd inuti bakkanten.
-
Uppvärm kniven och använd den för att säkerställa att den inte har någon lös eller grov styvskum på båda kanterna.
-
Använd en sprayfärg eller airbrush-uppsättning för att anpassa var och en av simkorten.
-
Håll styrelsen med båda händerna framför dig i vattnet för att hjälpa dig att träna dina benmuskler och förbättra dina fotslag i olika simningstilar.
Badbräda
Vad du behöver
- Tubular pool booy
- Sharp Steel Rod
- Hamp rep
- Nylon rep med ljus färg för båt
- Hot kniv
- Styrofoam med 5 x 40 x 45 cm
- Ljus sprayfärg eller airbrush set
