Hur man lagrar havrebran

Författare: John Stephens
Skapelsedatum: 25 Januari 2021
Uppdatera Datum: 27 November 2024
Anonim
How to boost Fiber Intake With Oat Bran and Wheat Germ
Video: How to boost Fiber Intake With Oat Bran and Wheat Germ

Innehåll

Havreklidan, som är utsidan av havrekornet, är skild från resten av spannmålet när den är raffinerad eller bearbetad. Kli innehåller fiber och protein. Det innehåller också fett, vilket kan göra det råttigt när det utsätts för luft eller ljus. En mörk och kall plats är bäst för att lagra havrekliden och den mörkaste och kallaste platsen i ditt kök är frysen. Klanen kommer att vara fräsch där.


vägbeskrivning

Hela korn av havre innehåller kli utanför (havre korn bild av Maria Brzostowska från Fotolia.com)
  1. Placera havrekli i en lufttät väska, som kan öppnas och stängas flera gånger. Ta bort överskottsluften och stäng den. Denna väska skyddar klién från syre och fukt.

  2. Placera påsen i en lufttät behållare och försegla den. Det kommer att förhindra att måltiden absorberar luktarna från frysen.

  3. Frysta behållaren i upp till ett år. Använd veteklätten direkt från frysen när du behöver det.

Vad du behöver

  • Plastpåse med lufttät lås
  • Hermetisk behållare

Hur man får mage och ren hummer

Randy Alexander

November 2024

Många männikor är vana vid att kata hummer i en kål med kokande vatten för matlagning. Detta gör det gott, men hummeren kan koka på flera olika ätt, inkluive te...

Förutom den uppenbara glanen att e nya trender i kläder och vackra mönter, tillför en vacker välkommen affich värde till en modehow. Det är det förta om mä...

Färska Artiklar