Innehåll
Post nasal dropp är ett tillstånd som hänvisar till närvaron av tjockt slem på baksidan av halsen. Enligt Healthy Solutions är slem eller slem i samband med droppande rik på aminosyror. Luktframkallande bakterier trivs under sådana förhållanden och matar på aminosyror. Av denna anledning klagar vanligtvis personer med näsdropp om dålig andedräkt eller halitos.
Borstning
Patienter med dropp efter näsan som också lider av överskott av bakteriell plack är i riskzonen för migrering av bakterierna. Denna mikroorganism i halsen kan flytta till tandköttet och tänderna, vilket förstärker lukten av dålig andedräkt. För att förhindra migration rekommenderas borstning och tandtråd. Det rekommenderas också att använda en borst- och tungskrapa. Att applicera ett rengöringsmedel på tungans botten hjälper till att avlägsna lite slem i samband med näsdropp.
Salivproduktion
Produktionen av saliv förhindrar ansamling av näsdroppar i halsen. Saliv späd slem och hjälper till att flytta det ner i halsen mot magen. Närvaron av saliv hämmar fortfarande bakteriens tillväxt. Det enklaste sättet att öka salivproduktionen är att tugga sockerfritt tuggummi eller suga på fast godis och pastiller. Spottkörtlar kan också "mjölkas" genom att suga. Att suga in i kinderna och under tungan stimulerar spottkörtlarna och ökar salivproduktionen.
C-vitamin
Vitaminbrist, särskilt typ C, kan bidra till dålig andedräkt. Att äta mat rik på vitamin C och ta kosttillskott kan hjälpa till att kompensera för denna brist, detta vitamin har också visat sig kunna öka systemets immunitet, vilket kan hjälpa till att lindra droppar efter näsan.
Munvatten
Regelbunden tvätt med munvatten dödar luktframkallande bakterier. Munrengöringsmedel som innehåller cetylpyridiniumklorid och zinkklorid fungerar i allmänhet bäst. Tvätta munnen flera gånger om dagen och gurgla med munvatten. Det är mycket viktigt att gurgla. Gurgling med munvatten eller saltvatten löser upp slem och hjälper till att hålla halsen klar.
Underhåll
Enligt American Dental Association måste den bakomliggande orsaken till dålig andedräkt behandlas innan detta problem inte lätt kan kontrolleras. I fall av näsdropp måste slemet förtunnas från halsen. Behandlingarna för detta problem är skräddarsydda för den exakta orsaken till tillståndet. Till exempel: efter nasal dropp orsakad av sinusinfektion behandlas med antibiotika. Dålig andedräkt orsakad av periodontal sjukdom behandlas med grundlig professionell periodontal rengöring.
