Innehåll
- Räddningsmedel för ångest
- Cherry Plum av rädsla
- Cikoria för att övervinna bekymmer för andra
- Kaprifol för dem som lever i det förflutna
- Otåliga för att bota otålighet
- Clematis med låg energi
- Ta ett online-test
Dr Edward Bach, en brittisk läkare, upptäckte Bach Flower Remedies på 1930-talet. Han trodde att blommor och växter har en naturlig läkningskapacitet och samlade essensen av 38 växter och blommor. En kombination av en till sju essenser används i de flesta lösningar. En liten mängd blommor eller växter används i en 8: 7-lösning av konjak och vatten.De anses säkra så länge du inte är allergisk mot cognac. Rättsmedlen är avsedda att vara en kortvarig hjälp för att justera känslor. Att ta reda på vilken kombination av Bach Flower Remedies som är rätt för dig kan göras genom självmedvetenhet eller genom en vän eller familjemedlem som hjälper dig att identifiera orsakerna som orsakar problem i ditt liv. Det finns många bra webbplatser på Internet som kan hjälpa dig att välja rätt kombinationer, eller så kan du gå till en specialist som gör en personlig mix. Bach Flower Remedies anses inte vara mediciner, men de kallas ofta medicinska. I USA kallas de vanligtvis Bach-essenser och i Storbritannien Bach Remedies.
Räddningsmedel för ångest
Om du är mycket stressad eller lider av ångest kan Rescue Remedy vara rätt för dig. Det är det vanligaste Bach-läkemedlet och används för att behandla stress och ångest. Används för att undertrycka ångestattacker och för att lindra spänningar, detta botemedel är en blandning av Impatiens, Rock Rose, Clematis, Cherry Plum och Star of Bethlehem. Detta botemedel är också känt som Five Flower Remedy. Innan du tar en Bach-blomma, kontakta din läkare.
Cherry Plum av rädsla
Om du är för spänd eller placerar rädsla i stället för din anledning, kan Cherry Plum vara en del av Bach Floral-botemedlet för dig. I allmänhet görs lösningar med mer än en essens. Frågeformuläret Floral Remedy hjälper till att se till att Cherry Plum är den väsen du behöver (se Resurser).
Cikoria för att övervinna bekymmer för andra
Att oroa sig för andra är bra, förutom när man går till det yttersta. Medvetenheten om andras behov snarare än ens egna kan vara mycket skadligt. En cikoriaessens är ett blommigt botemedel som kan hjälpa till att få lite av fokus tillbaka till ditt liv.
Kaprifol för dem som lever i det förflutna
Du kanske upptäcker att du fokuserar för mycket på det förflutna. Oavsett om du längtar efter det som är borta eller återupplivar det förflutna, kan detta störa din nuvarande. Dr. Bach trodde att essensen av kaprifol kunde hjälpa till att komma ur det förflutna och föra personen tillbaka till det nuvarande livet.
Otåliga för att bota otålighet
Om du lider av trafikrusning, hatar kö eller har lite tålamod med din familj, vänner, chef eller barn, kan kärnan i Impatients hjälpa dig att hitta en mer fredlig och tålmodig version av dig själv. Denna blommiga väsen är särskilt användbar i dagens hektiska samhälle.
Clematis med låg energi
Att spendera dina dagar med att drömma för mycket kan vara ett allvarligt problem om det hindrar dig från att nå dina mål. En Bach Floral för att övervinna överdriven dagdrömning kommer sannolikt att innehålla Clematis.
Ta ett online-test
Online frågeformulär finns tillgängliga för att testa vilken Bach Flower Remedy som är rätt för dig (se Resurser). Eller så kan du gå till en lokal specialist. Många ekologiska livsmedelsbutiker, naturläkare och experter på alternativ medicin kan hjälpa dig att hitta rätt kombination av växt- och blommessenser för dig.
