Innehåll
Om du befinner dig kär i en gift kvinna som föredrar att vara gift av någon anledning är det viktigt att gå vidare. Detta kan vara svårt om du arbetar med kvinnan i fråga eller träffar henne regelbundet i din dagliga rutin, eller om du har haft ett hemligt förhållande med henne medan hon redan var gift. Om hon inte har gjort det klart att hon kommer att överväga att lämna äktenskapet för att vara med dig, måste du uppfylla hennes önskemål om att vara med sin man. Det kan ta lite tid, men så småningom kommer du att kunna gå vidare.
Steg 1
Kasta allt i ditt hem som påminner dig om den gift kvinnan. Om kvinnan i fråga är någon du har bott hos en tid och som sedan har varit gift kan du ha många brev, foton och gåvor som gör att du kommer ihåg henne. Behåll ett eller två av dessa föremål bara om du vet att du kommer att avsluta det någon gång och kommer att kunna komma ihåg förhållandet. Om du är inblandad i ett hemligt förhållande som du inte är stolt över, kasta bort alla minnen. Inte bara behöver du inte titta på sådana minnen, men den här typen av objekt kan orsaka problem om någon du känner båda ser något liknande i ditt hem.
Steg 2
Radera all elektronisk korrespondens med kvinnan, inklusive e-post och textmeddelanden. När du är deprimerad är det lätt att hitta tröst i att läsa gamla meddelanden. Detta beteende hjälper dig dock inte att komma över kvinnan och gå vidare med ditt liv. Om ditt förhållande med henne var under ditt äktenskap, se till att du har tagit bort alla elektroniska bevis på förhållandet som kan komma att dyka upp och orsaka huvudvärk senare.
Steg 3
Registrera dig för några nya sociala aktiviteter som både kan underhålla dig och ge möjlighet att träffa andra människor med liknande intressen. Prova ett gym, ett idrottslag, danslektioner eller en konstkurs.
Steg 4
Undvik att jaga efter ett nytt fängelse tills du är redo. Ofta försöker människor ett nytt förhållande direkt efter en upplösning. Denna typ av beteende kommer inte att tjäna dina intressen eller den som du träffar och mycket snart kan du få en smärtsam separation. Ge dig själv tid att känna hur du är om den gift kvinnan innan du går in i spelet igen.
Steg 5
Låt dig själv lida på det sätt som passar dig. Det här kan gråta, skriva arga brev (som aldrig kommer att skickas!) Eller skrika. När du väl har släppt några av dina frustrationer kan du börja må bättre. Prata med en vän eller familjemedlem eller till och med en terapeut. Om du har haft en affär med den gift kvinnan kanske du vill prata med en relationsrådgivare för att diskutera situationen och få hjälp att gå vidare.
Steg 6
Överväg att byta jobb eller till och med byta bostad om du träffar kvinnan regelbundet och känner att det minskar din förmåga att övervinna det. Om hon till exempel arbetar på ditt kontor kan du förklara situationen för någon inom personal och se om du kan flytta till ett annat kontor.
