Innehåll
Hjärnskakning är en populär term som används av vissa internetbloggare som beskrivs som en elektrisk sensation. De som klagar över att uppleva tremor i hjärnan har nyligen slutat eller tar vissa antidepressiva medel som kallas selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI). Dessa läkemedel påverkar serotoninnivåerna genom att blockera absorptionen av vissa nervceller, vilket resulterar i mer serotonin i hjärnceller och ökar nervimpulser.
Steg 1
Diskutera symtomen med din läkare. "Hjärnskakningar" är en ursprunglig term som används för att beskriva detta fenomen. Medicinska samhället börjar bli medveten om detta problem och samla information från sina patienter. Mer diskussion behövs för att hitta källan och lösningen.
Steg 2
Ta reda på mer om de mediciner du tar och deras biverkningar. Var förebyggande när det gäller din hälsa. Det finns många informationskällor om läkemedel, deras avsedda användningsområden och biverkningar. Din läkare eller apotekspersonal kan hjälpa dig att hitta den information du behöver.
Steg 3
Rådgör med din läkare innan du avbryter medicineringen. Att sluta plötsligt eller sakna en dos kan ha farliga biverkningar.
Steg 4
Undersök andra möjligheter för behandling av depression och ångest. Några naturliga sätt att öka serotoninnivåerna inkluderar motion, god näring, fototerapi och stressreducering. Långa promenader, mer utomhusaktiviteter och en diet som innehåller komplexa kolhydrater är sätt att öka serotoninnivåerna. Yoga och meditation är bra val för att minska stress.
