Innehåll
Plantar fascia är ett ligament som sträcker sig över hela längden på fotens botten. Ett brott är inte en skada på den gemensamma plantar fascia, men det kan förekomma i samband med plantar fasciit. Plantar fascia kan utvecklas från små sårskador till en fullständig sårbildning eller bristning, när det är mycket stress på ligamentet. När plantar fascia spricker liknar symptomen mycket plantar fasciitis. Emellertid ökar svårigheten av dessa symtom, vilket underlättar identifieringen av bristning av plantar fascia.
Symtom
Brottet av plantar fascia orsakar ödem på fotens undersida. Vanligtvis uppstår svår hälsmärta vid ödem. Smärtan är mest extrem på morgonen och försvinner sedan hela dagen. Vila tenderar att förbättra smärtan vid bristning av plantar fascia.
Identifiering
Även om bristningen av plantar fascia simulerar andra fotskador, är nyckeln till dess identifiering platsen och svårighetsgraden vid olika tidpunkter. Smärtan är värre när den först dyker upp och i slutet av dagen lindrar den sig i vag smärta. Smärtan försvinner aldrig helt, den minskar bara i intensitet. Benfrakturer eller andra skelettproblem orsakar smärta som inte försvinner och tenderar att bli värre. Den är väldigt specifik och ligger på fotens undersida. Smärtan som också manifesterar sig snabbt och flyttar till en annan del beror troligen på ett annat problem, och inte bara på grund av bristning av plantar fascia.
Överväganden
De vanligaste orsakerna till brist på brott i plantar fascia är överdriven aktivitet och dislokation. Förskjutning kan bero på flera orsaker. Viktökning, fetma, slitna skor och fotbågsproblem är faktorer som bidrar till störning. Överdriven aktivitet uppstår när personen springer eller tränar för mycket.
Behandling
Behandlingen varierar beroende på orsaken. Alla typer kräver vila och försiktig förlängning av plantar fascia. Is minskar svullnad och inflammation och ger tillfällig smärtlindring. Antiinflammatoriska läkemedel kan vara användbara för smärtlindring, förutom att minska smärtan. Förband av fotbågen ger stabilitet och lindring från brott i plantar fascia. Människor med problem med fotbågen bör överväga att anpassa ortopediska innersulor. I svåra fall av fasciasbrott kan injektionen av kortison vara nödvändig för att minska inflammation och möjliggöra en adekvat botning.
Varning
Om en person misstänker att fasciaplantorna går sönder, bör de kontakta sin läkare och boka tid. Läkaren kommer att kunna identifiera brottet genom att observera foten. Annars kan du beställa en bildundersökning med magnetresonans eller MR för att bekräfta ledbandets brott. Denna examen är smärtfri och tar mindre än en timme. Läkaren kommer att hänvisa patienten till en sjukgymnast för att sträcka och behandla plantar fascias brist. Fortsätt inte att träna om plantar fascia brister. Detta kommer att få smärtan att intensifieras, vilket förlänger vilotiden som behövs för läkning.
