Innehåll
Menstruationen hos en kvinna kan åtföljas av ett antal nackdelar: Kramper, begär, humörsvängningar - listan verkar oändlig. Vissa kvinnor svär att de blir sjuka varje månad, känner influensa eller kalla symtom under menstruationen.
illamående
Det är vanligt att vissa kvinnor upplever illamående under menstruationen. Detta kan inträffa på grund av de plötsliga förändringarna av hormonerna under den perioden. I vissa fall är illamående också orsakad av mycket starka kramper.
diarré
Förekomsten av diarré under menstruationen är starkt kopplad till kolik. Livmodern börjar komma under de första dagarna av menstruationen, och i vissa fall kan prostaglandiner - de hormoner som orsakar dessa sammandragningar - också påverka dina tarmar.
trötthet
Om du lider av tunga perioder kan du förlora mer järn än du tror. Om detta inträffar kommer du ofta att bli utmattad och gå och lägg dig mer på grund av bristen på järn, även kallad anemi.
Huvudvärk, ont i halsen och sinusproblem
Vissa influensasymtom, som huvudvärk och ont i halsen, orsakas av premenstruell spänning (PMS). PMS kan presenteras olika i varje kvinna, men dessa symtom är alla orsakade av samma saker: hormonella förändringar och vätskeretention.
Försvagat immunförsvar
Tänk på att du faktiskt kan vara sjuk. Kanske din kropps svar på PMS-symtom försämrar ditt immunförsvar. Till exempel, om du är mer benägna att äta skräpmat än vanligt (och ge dig de begären) kommer du att bli mottaglig för sjukdom.
