Innehåll

• aspirin
• diet
• vitaminer

Blodklumpen bildas vanligtvis som en del av det naturliga svaret hos en blöda, såsom bildandet av en skalning längs ett öppet sår eller en sår. Emellertid kan koagulation uppträda ibland när det inte behövs, begränsa cirkulationen och störa blodflödet genom venerna. Detta kan leda till att venen blir utsöndrad, vilket ger en röd och smärtsam svullnad i det drabbade området eller i mårhinnorna. Blodproppar kan också lossna och cirkulera genom venen till hjärtat, hjärnan eller lungorna och skapa livshotande situationer.

blod (Creatas / Creatas / Getty Images)

aspirin

Ett sätt att undvika koagulatet är genom att späda blodet, vilket hindrar blodcellerna att fästa vid varandra. En vanlig antikoagulant, även kallad blodtunna, är aspirin. Den kemiska sammansättningen av denna medicinering hindrar koagulationsprocessen, eftersom den inhiberar den naturliga verkan av blodplättar i blodomloppet. Standarddosen för maximalt terapeutiskt värde är cirka 80 mg per dag.

diet

Det finns ett antal livsmedel som du enkelt kan införliva i din dagliga diet och som också fungerar som antikoagulantia, stämmer blodet när dina biprodukter släpps under matsmältningen. Dessa livsmedel reagerar inom kroppen på ett sätt som liknar aspirin och inkluderar kryddor som vitlök, curry (curry) pulver, cayennepeppar, ingefära och kanel. Frukt rik på vitamin C, som apelsiner, citroner, jordgubbar och grapefrukt är också effektiva eftersom de kombinerar med kalcium i blodet, vilket minskar cellernas förmåga att hålla fast vid varandra. För att få ut det mesta av dessa egenskaper, försök att lägga till kryddor i dina dagliga måltider eller välja en frukt att äta mellan måltiderna.

vitaminer

Förutom att följa dessa steg kan du ta dagliga vitamintillskott som är kända för att försämra koagulering och upprätthålla ett konstant blodflöde. E-vitamin och vitamin K är särskilt användbara i dessa områden, eftersom de hjälper till att slappna av blodkärlen och främja blodflödet genom hela kroppen. Men använd dem noga eftersom du kan uppleva en allmän minskning av koagulationsfaktorer med regelbundet intag. Följaktligen kan även en liten skada blöda rikligt och sätta dig i fara. Du bör rådgöra med en läkare innan du börjar denna behandling, liksom att någon övervakar dina framsteg för att förhindra att du av misstag spädar blodet. Om du börjar denna behandling utan medicinsk rådgivning och börjar tro att du har oförklarlig blåmärken eller svår blödning efter en mindre skada, stoppa det och kontakta en läkare så snart som möjligt.