Innehåll
Perifer neuropati är en nervsjukdom som manifesterar sig som akut eller skjutande smärta, stickningar och domningar i händer och fötter. Störningen kan härröra från skador, kemoterapi, exponering för toxiner, infektioner, alkoholism och HIV-komplikationer. Perifer neuropati kan också bli en komplikation av avancerad diabetes. Sjukdomen behandlas kliniskt med smärtstillande medel i svart rand, antidepressiva medel och antikonvulsiva läkemedel, men det finns också några alternativa behandlingar.
Alfa liponsyra
Alfa-liponsyra eller ALA (alfa-liponsyra) har visat sig hjälpa till att lindra smärtsamma symtom på perifer neuropati. Suren förekommer naturligt i kroppen och hjälper till att omvandla glukos till energi och fungerar som en antioxidant. Behandlingen har använts i Tyskland sedan 1959 och inkluderar 1200 till 1800 mg per dag ALA i kapselform, eftersom intravenös form inte finns i många länder. Resultaten av terapi med alfa-liponsyra kan ses på mindre än tre veckor. Biverkningarna av doseringen sträcker sig från milda kramper och utslag till hypoglykemi eller minskade blodsockernivåer. Det är viktigt att konsultera din läkare innan behandlingen påbörjas, eftersom effekterna på personer med njure- eller leversjukdom och kvinnor som är gravida eller ammar är okända.
Träning
Om du har ont i kroppen är träning ofta det minst önskvärda alternativet, men kärlövning kan faktiskt hjälpa till att minska symtomen på perifer neuropati. En snabb promenad eller aerob träning i 20 minuter kommer att öka din cirkulation och stimulera tillväxten av nya blodkärl som kan bromsa sjukdomsprogressionen. Träning hjälper också kroppen att bygga naturligt försvar mot smärta och stimulerar hjärnan, centrum för alla våra nerver. Planera en daglig rutin. Om du inte är van vid vanlig träning, kontakta din läkare innan du börjar. Börja litet och långsamt, planera din session i bara 5 till 10 minuter, träna sedan långsamt och dagligen i 20 till 30 minuter. Du kan göra detta genom att lägga till bara en minut om dagen. En snabb promenad är en idealisk aktivitet eftersom den har mycket liten inverkan på dina leder, men övningar som utförs inomhus, inklusive stretching och lätta vikter, är också mycket fördelaktiga.
Akupunktur
Enligt kinesisk medicin orsakas perifer neuropati av disharmoni i kroppen. En akupunkturspecialist kan utveckla en individuell plan för varje patient för att bringa kroppen tillbaka i harmoni genom en grundlig fysisk undersökning och en grundlig intervju. Hudakupunktur används för att stimulera blodflödet till de drabbade områdena genom att placera speciella nålar på olika specifika punkter. Ofta är dessa punkter de mest ömtåliga områdena, vilket gör att processen orsakar viss smärta. Specialisten kan också föreslå TENS-terapi (transkutan elektrisk neurostimulering) i samband med hudakupunktur. Denna neurostimulering uppnås genom lågspänningselektricitet som passeras genom de drabbade områdena. Denna behandling orsakar vanligtvis liten eller ingen smärta.
