Innehåll
När vi blir äldre ändras reglerna för de sporter vi spelar från "allt går" till styvheten att göra några överträdelser. Det finns grundläggande regler som barn behöver lära sig innan de försöker förstå de mest komplexa strukturerna i ett spel. Att känna till dessa regler hjälper dig att lära ditt barn grunderna i basket.
Utanför domstol
Alla basketplaner är formade som en stor rektangel. Du eller bollen kan inte röra delarna utanför rektangelns linjer. Detta kallas utanför domstol. Bollen spelas från utsidan till insidan av linjerna, men när bollen är i spel kan den inte gå ut. Om du inte har bollen kan du gå på linjen utan att lida någon varning.
Köra bollen
För att röra dig med bollen måste du veta hur du hanterar den. Dribbling är termen som används när du studsar bollen och går med den på det sättet utan att ta tag i den eller använda båda händerna. Om du använder båda händerna eller tar upp den för att studsa igen kallas detta en dubbel dribbla och det andra laget får besittning. Bra bollhantering uppnås genom att hålla handen över bollen.
Tonhöjd
För att få poäng måste bollen passera genom korgen. Det finns tre platser från vilka en spelare kan kasta bollen till olika punkter. Om du är bakom flaskan, som är den stora bågen runt korgen, och du lyckas göra mål får du tre poäng. Inuti flaskan är korgen värd två poäng. Tredje plats är på frikastlinjen. Om du har blivit foul och tar frispark är varje skott värt en poäng.
Brist
En foul uppstår när du kommer i kontakt med spelaren som har bollen. Om du blockerar någon som har bollen får du inte röra vid den, än mindre slå den. Ett foul kan också göras bort från bollen. Snubblar, slag och gripar är också foul och är inte tillåtna i basket.
Med bollen i handen
Om du kör bollen och bestämmer dig för att lyfta den kan du bara ta ett steg. Foten som inte går framåt måste ligga kvar på golvet. Att flytta denna fot kommer att betraktas som en brist på övergång. Detta resulterar i bollinnehav för motståndarlaget. Det enda alternativet du har efter att ha tagit upp det är att passera eller rotera kroppen, men utan att glida eller ta foten från golvet.
