Innehåll
- Äpple och ingefära
- Druva
- Morötter
- Körsbär, bär och druvor
- Grapefrukt, apelsin och grön paprika
- Blandning av C-vitamin
- Blandning av vitamin A
- Vitlök och ingefära
Rosacea är en inflammatorisk hudsjukdom som gör att kinderna, näsan, hakan och pannan blir röda med små puspustler. Orsaken till rosacea är okänd och kan förekomma hos individer i alla åldrar. Vissa juicer kan hjälpa till att minska rodnad och utslag orsakade av rosacea.
Äpple och ingefära
Gör en saft med två äpplen och en 7,5 cm bit ingefära. Äppel- och ingefärsjuice hjälper till att minska rodnad i huden och zink i ingefära hjälper till att förhindra bildandet av hudpustler.
Druva
Gör tillräckligt med röd eller lila druvsaft för att fylla ett 295 ml glas. Drick saften vid rumstemperatur i minst 30 minuter före eller efter måltiderna.
Morötter
Gör saften med sju morötter för att fylla en burk på 473 ml. Morotsjuice innehåller ett högt innehåll av vitamin A, vilket hjälper till att bibehålla en frisk hud, minskar hudutslag och reparerar skadade celler. Vitamin A ger också antioxidanter som bekämpar fria radikaler.
Dessutom kan saften från tre morötter tillsättas till gurka och betor. Denna juice rengör njurarna och lymfkörtlarna och ger huden en naturlig glöd.
Körsbär, bär och druvor
Gör saften med 1/2 kopp av varje blåbär, björnbär, körsbär och druvor. Denna blandade juice ger kroppen antioxidanter som mjukar upp huden.
Grapefrukt, apelsin och grön paprika
Gör saften med grapefrukt, apelsin och grön paprika. Denna blandade juice läker skadade kapillärer och stärker blodkärlets väggar.
Blandning av C-vitamin
Gör saften med en halv grön paprika, en halv persilja och vattenkrasse, en kiwi, en apelsin, 1/2 en kopp kål, en halv grapefrukt och spenatblad för att få ett vitamin C-vitamin för en glödande hud och la stark och elastisk.
Blandning av vitamin A
Gör spenat och sellerijuice för att öka vitamin A och klorofyll för att minska rodnad i huden.
Vitlök och ingefära
För ytterligare fördelar, tillsätt vitlök och ingefära i vilken juice som helst. Vitlök innehåller svavelföreningar som bekämpar bakterier som orsakar rodnad och akne. Ingefära innehåller höga halter av zink, vilket hjälper till att hålla huden klar och frisk.
