Innehåll
En kliande och stickande känsla i fötterna kan vara resultatet av att man står stilla länge, men det kan också vara ett symptom på att kroppen upplever en allvarlig sjukdom, som kan inkludera matsmältnings-, blod- och cirkulationsproblem. Om tillståndet behandlas tidigt kommer känslan att försvinna med få permanenta konsekvenser. Om stickningar och klåda ignoreras kan resultatet bli permanent skada på kroppen.
Diabetes typ 2
Klåda, vetenskapligt känd som klåda, är ett tecken på många sjukdomar. Klåda i kombination med stickningar i fötterna hjälper läkaren att minska diagnosmöjligheterna. Den vanligaste sjukdomen som orsakar dessa två symtom är typ 2-diabetes, vilket orsakas av kroppens oförmåga att använda och lagra insulin. Hon behandlas av kostbegränsningar, med mat med låg fetthalt och låg sockerhalt, ökad träning och receptbelagda läkemedel i kombination med blodsockertester. Klåda behandlas med kalla bad, medicinska bandage och med receptbelagda läkemedel.
Inaktivitet
Brist på motion och dåliga matvanor kan också leda till cirkulationsproblem. Underlåtenhet att hydrera huden ordentligt, särskilt i kallt och torrt väder, leder till torrhet och behovet av att repa det drabbade området. Att träna i minst 20 minuter om dagen och använda en lätt fuktighetskräm under sommaren och en tung under vintern minskar den kliande och stickande känslan.
Celiaki
Celiac sjukdom orsakas av en immunreaktion mot glutenkonsumtion, enligt Mayo Clinic webbplats, och kan uppvisa stickningar i fötter och torr hud. Matsmältningssystemet hos celiaki kan inte absorbera den kategori näringsämnen som finns i råg, vete och korn. Människor på dieter med stora mängder bröd, pizza, pasta och kakor är mer mottagliga för denna tarmstörning. Det finns inget botemedel mot denna sjukdom och forskare kan inte isolera människor med en benägenhet för sjukdomen innan symtom uppträder. Behandlingen inkluderar en begränsande glutenfri diet och recept på vitaminer till personer med allvarligare fall.
Vitaminbrist
Brist på vitaminer, särskilt vitamin B, kan orsaka stickningar (även känd som perifer neuropati) i fötterna. Vitaminer är också viktiga för att hålla huden elastisk och smidig. Brist på vitaminer kan orsaka torr hud och skapa en kliande känsla. Att ta vitamintillskott dagligen och förbättra kosten lindrar vanligtvis symtomen.
Typ 1-diabetes
Typ 1-diabetes orsakar också stickningar och klåda i fötterna, men denna sjukdom skiljer sig ganska från typ 2-diabetes. Typ 1 orsakas av bukspottkörtelns oförmåga att producera lämplig mängd insulin för att reglera mängden socker i blodet. Det ses oftast hos barn, men vuxna kan också ha denna sjukdom. Torr hud, tillsammans med torrhet i munnen och halsen och stickningar i fötterna är vanliga tidiga tecken på sjukdomen. Insulininjektioner behövs för personer med detta tillstånd, förutom en balanserad och hälsosam kost och daglig träning, enligt National Institute of Health.
