Innehåll
Varma dagar kan vara trevligt att njuta av stranden eller en promenad utomhus, men heta sommarnätter gör ofta sömn och vila svårt. Svettande obehag kan vara ett problem, särskilt om du inte kan använda luftkonditioneringen. Men det finns några lätta och fina sängkläder alternativ som passar för hett väder och som kan hjälpa dig att spendera en trevlig kväll. Kolla in några tips och välj det bästa alternativet för dig.
Det bästa materialet
De mest lämpliga lakan för heta dagar är naturfibrer, som linne, bomull, naturlig silke och percale. Dessa vävnader absorberar svett, till skillnad från syntetiska vävnader, som behåller det. Det finns också de av modal fiber, gjorda av regenererad cellulosa, och de av bambu fiber. Den senare har fortfarande fördelen av att torka snabbare och ha längre hållbarhet. Ge också föredrag till ljusare färger.
Antal väfttrådar
En annan detalj som du bör vara medveten om när du väljer de bästa sängkläderna för värme är mängden väftgarn. En sådan egenskap påverkar den termiska känslan av lakan och örngott. Ju högre antal trådar desto mer stängda tyget är, och därför är ju mindre utrymme för luftpassage. Leta efter delar med högst 300 ledningar, utan att förlora kvalitet.
Titta på etiketten
Var noga med att kontrollera tygets sammansättning på produktetiketten före inköp och notera att mängden syntetfibrer, t ex polyester, till exempel inte överstiger 40% av bildningen. Blandningen av naturliga garn äventyrar inte delens färskhet.
Andra tips
Förutom valet av det perfekta sängkläderet finns det några andra åtgärder du kan vidta för att minska värmen, som att äta lätt mat nära sänggåendet, vadslagning på naturliga tyger också för pyjamas, ta en uppfriskande dusch innan gå till sängs och behåll miljön fuktig, till exempel.
