Innehåll

• Anemi kan vara att skylla på
• Hjärtproblem kontra ångest
• Lungproblem
• Magproblem eller invasiva ämnen
• När ska jag söka hjälp

Gäspning kan signalera syrebrist i blodomloppet. Trötthet, en situation där personen inte andas ordentligt, kan orsaka gäspningar. Det kan dock också signalera djupare fysiologiska orsaker, såsom brist på röda blodkroppar, ett svagt hjärta eller lungsjukdom. Om en person känner sig andfådd efter små ansträngningar, gå eller lyfta en påse matvaror, är en konsultation med en läkare en bra idé. Medan vi alla ibland gäspar eller känner behov av att ta ett djupt andetag, är konstant gäspning ett tydligt tecken på att något i din livsstil måste förbättras.

Anemi kan vara att skylla på

Kvinnor som gäspar mycket, har tunga menstruationscykler eller är bleka och behöver bedöma sina blodjärnnivåer. Brist på röda blodkroppar på grund av låga järnnivåer kan enkelt verifieras med ett enkelt blodprov. Hypotyreoidism kan orsaka lågt järn i blodet, och brist på järn kan orsaka sköldkörteldysfunktion i framtiden. Få röda blodkroppar betyder att inte tillräckligt med syre transporteras till cellerna. Att andas djupt är bara en tillfällig korrigering.

Hjärtproblem kontra ångest

Om hjärtat inte kan pumpa tillräckligt med blod för att tillföra syre till kroppen kan andfåddhet uppstå. Individer som lider av ångest eller panikattacker kan känna sig så berövade av syre att de tror att de får en hjärtattack. En fysisk undersökning, inklusive ett elektrokardiogram, är viktigt. Dessutom måste patienten undersökas för njurproblem eller hjärtsvikt. Vem som helst kan uppleva andfåddhet om hjärnan, musklerna eller andra organ i kroppen inte får tillräckligt med syre.

Lungproblem

Luftvägsobstruktion i näsa, mun eller lungor kan orsaka andfåddhet. Svullna bröst, förstorade mandlar eller svullnad i bronkierna på grund av allergi kan blockera andningen. Men astma, sjuka lungor eller lunginflammation är också vanliga orsaker. Lungeförsämring på grund av rökning eller exponering för asbest eller kolbrytning kan försämra din andningsförmåga.I sällsynta fall kan en blodpropp i lungan vara den skyldige och allvarliga lungproblem kan leda till hjärtproblem eftersom hjärtat börjar atrofi om syretillförseln tappas.

Magproblem eller invasiva ämnen

En patient med hiatal bråck kan till exempel få andfåddhet. En förstorad klump i matstrupen, fylld med mat, kan förskjuta hjärtat när det slår. Detta skapar en konstig känsla och en känsla av "hjärtproblem". Dessutom kan surt återflöde störa korrekt andning och tillfälligt orsaka andfåddhet. Det är inte ovanligt att inandning av främmande föremål, såsom en bit mat eller damm från omgivningen, leder till andningsproblem.

När ska jag söka hjälp

Om andfåddhet orsakar att du plötsligt vaknar från sömnen eller om du måste sova stöd för att andas korrekt, sök hjälp eftersom det kan vara sömnapné. Tecken på täthet i bröstet, täthet i halsen, väsande andning, aspiration (mat eller vätska inandad i lungorna), långvariga andningssvårigheter eller svullnad i fötter och händer kräver omedelbar medicinsk utvärdering.