Innehåll
- Progesteron och klimakteriet
- Progesteron och preventivmedel
- Behandling av ömhet i bröstet
- Gör förändringar
- Avgöra om progesteron är orsaken
Progesteron- och östrogennivåer fluktuerar i kvinnokroppen före och efter den månatliga menstruationscykeln, men hälsoproblem och dåliga livsstilsvanor kan verkligen kasta hormoner ur balans, även före klimakteriet. Progesteronbehandling rekommenderas ofta för medelålders kvinnor som inte längre kan föda barn eller som har haft hysterektomi, och detta hormon kan orsaka biverkningar. Unga kvinnor och tonåringar kan också uppleva biverkningarna av progesteron, och ett av de vanligaste klagomålen är ömma bröst.
Progesteron och klimakteriet
Klimakteriet kännetecknas av brist på östrogen i kroppen, eftersom kvinnor inte längre behöver detta hormon för att få barn. Läkare ordinerar ofta hormonersättningspiller för kvinnor i klimakteriet, och detta läkemedel innehåller progesteron tillsammans med östrogen för att hantera symtom på värmevallningar, nattliga svettningar och ångest.
Progesteron och preventivmedel
Progesteron används i p-piller och är huvudingrediensen i minip-piller - ett idealt preventivmedel för yngre kvinnor som inte kan ta traditionella piller, men hormonet mjukar upp bröstvävnad och nervändar, vilket gör dem extremt känsliga.
Behandling av ömhet i bröstet
För att minska risken för ömma bröst rekommenderar många läkare att östrogennivåerna sänks innan naturligt progesteron kan användas så att problem som onormal brösttillväxt, viktökning och ledvärk kan elimineras. Det finns många vitaminer och mineraler som behövs för att optimera brösthälsan - inklusive smärtförebyggande - som vitamin D, som du får genom att spendera mer tid i solen (med lämplig solskyddsmedel), äta fler produkter med helmjölk och tillskott.
Gör förändringar
Om ömma bröst kvarstår, tala med din läkare om alternativa preventivmetoder. Östrogendominerande kvinnor, vilket också kan leda till progesteronobalans, äter ofta mycket enkla kolhydrater och inte mycket komplexa - att byta från vitt bröd till brunt bröd kan vara till stor hjälp.
Avgöra om progesteron är orsaken
För att avgöra om progesteron är orsaken till ömma bröst bör kvinnor ha hormonnivåer kontrollerade hos en gynekolog eller förlossningsläkare innan någon typ av hormonbehandling påbörjas. Nivåerna av östradiol (en form av östrogen som används i p-piller), testosteron, kortisol och DHEA bör övervakas för att bestämma stressnivåerna och kommer att indikera om det är nödvändigt med några förändringar i kosten före eller under klimakteriet.
