Innehåll
Högt blodtryck anses vara en hälsorisk, men när termen används i medicinsk mening betyder det att högt blodtryck inte är tillfälligt. De flesta orsakerna till den snabba blodtrycksökningen är inte nödvändigtvis farliga på samma sätt som kliniskt högt blodtryck skulle vara, även om det kan finnas andra faror. Att förstå vad som gör att trycket stiger snabbt är viktigt så att du kan förstå de därmed sammanhängande riskerna.
Fakta
Blodtrycket kan stiga snabbt av både emotionella och psykologiska skäl. Ilska och frustration kan orsaka plötsliga ökningar. Förändringar i hållning, som att flytta från en vilande position till stående, kan få ditt blodtryck att stiga. Lagliga eller olagliga stimulanser kan också ha denna effekt. Röka cigaretter, som innehåller nikotin, och dricka kaffe eller te, som innehåller koffein, är exempel på konsumtion av lagliga ämnen som kan orsaka högt blodtryck. Kokain är ett läkemedel som kan orsaka en drastisk, plötslig och farlig ökning.
Effekter
För vissa människor kan denna plötsliga blodtryckshöjning orsaka yrsel och tillfälligt medvetslöshet. Det är därför som vissa människor försvinner när de plötsligt står upp. Även om ökningen i sig inte är farlig när det gäller att leda till hjärtinfarkt, kan fallet efter svimning vara extremt farligt. Tillfälliga ökningar på grund av användning av tobak och koffein är inte heller farliga i detta avseende, utan när de upprätthålls av konsumtionen av dessa ämnen. I vissa fall är det inte den plötsliga ökningen som är farlig - det är den långsiktiga blodtrycksökningen som orsakar den ökade risken.
Varning
Kokain är ett läkemedel som kan få blodtrycket att stiga så snabbt och så högt att det kan leda till hjärtsvikt ensam. Varje läkemedel, lagligt eller olagligt, som orsakar extrem blodtryckshöjning är extremt farligt och kan orsaka hjärtsvikt.
Missuppfattningar
Många tycker att blodtrycket är konstant. Faktum är att individens blodtryck varierar. Det kan förändras beroende på den del av dagen, personens hållning, vilken typ av måltid de väljer och flera andra faktorer. Precis som kroppstemperatur tas ett genomsnittligt blodtryck vanligtvis, men när som helst på dygnet kan en annan avläsning uppnås.
Fördelar
Det finns en orsak till den plötsliga ökningen av blodtrycket som kan vara hälsosam, och det är motion. Att köra på löpband, till exempel, kommer att få trycket att stiga plötsligt. Men så länge träning görs med måtta - som träningsrutiner som börjar lätt och utvecklas mot mer kraftfull träning - slutar det med att leda till en frisk kropp, speciellt om du kan hålla jämna steg med den rutinen.
