Innehåll

• Teorier och spekulationer
• Stygn i örat
• Tim Mee Pulse Point
• Peka på att lugna nervös energi
• Behandlingens varaktighet

De punkter som oftast används i akupunktur för rökare är på örat, handlederna och de nedre delarna av tummen. Dessa punkter används för att rikta begär, aptit, nervositet och för att öka rökarens beslutsamhet. Rökare som är intresserade av att använda akupunkturpunkter för att sluta röka bör använda denna metod förutom andra behandlingar som nikotinplåster eller tandkött, stödgrupper eller mediciner för att öka risken för att sluta.

Teorier och spekulationer

Teorin om akupunktur bygger på tron ​​att vissa punkter i kroppen när de stimuleras, ökar flödet av energi, minskar smärta och ökar hälsan. Man tror att användning av akupunkturpunkter för att sluta röka hjälper till att minska symtomen i samband med nikotinberoende och abstinens.

Stygn i örat

Shenmen-punkten, även känd som mind gate, ligger i den övre delen av utsidan av örat och är en vanlig punkt som används för att behandla missbruk.

Njurpunkten ligger i det yttre öratets mittområde och används för att stärka viljestyrkan för att hjälpa rökare att sluta.

Huvudnollpunkten ligger i mitten av den yttre öronslingan och används för att främja den inre balansen.

Hungerpunkten ligger i mitten av öratets yttersta kant och används för att minska önskan om mat och cigaretter i samband med nikotinuttag.

Tim Mee Pulse Point

Tim Mee-punkten ligger på handleden nära tummen. Detta anses vara en av de viktigaste punkterna för akupunktur för rökare. Denna speciella punkt tros driva nikotinberoende och lindra symtom i samband med nikotinuttag.

Peka på att lugna nervös energi

LI 4-punkten, även känd som Hegu, används för att lugna rökarens nervositet och för att reglera blodflödet och hjälpa till att cirkulera blockerad energi vid specifika punkter i kroppen. Denna punkt ligger vid tummen.

Behandlingens varaktighet

Rekommenderad tid för akupunkturbehandling för att sluta röka är två till tre gånger i veckan i 30 minuter. Vissa utövare rekommenderar dock längre tid för Tim Mee-poängen i några timmar så länge det är bekvämt för patienten. Behandlingar bör göras tills rökare inte längre vill ha nikotin som inte kan kontrolleras.