Innehåll

• vägbeskrivning
• Översätta numren
• varning
• Vad du behöver

Kolesterol är en viktig komponent i människokroppen och är nödvändig i små mängder. För mycket kolesterol kan orsaka härdning av artärerna och så småningom utveckla hjärtsjukdomar. Styrning och övervakning av kolesterolnivåer är avgörande för god hälsa, men förstå antalet kolesteroldata kan vara en förvirrande uppgift. Att lära dig att läsa din lipidprofil är ett viktigt steg i förebyggande hälsoåtgärder.

vägbeskrivning

Goda kolesterolnivåer säkerställer god hjärtfunktion, blodtryck och många andra sjukdomar (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Översätta numren

1. LDL-kolesterol, "dåligt" kolesterol

   LDL kan byggas upp i artärväggarna och orsaka hjärtsjukdomar.

   Värden (i mg / ml) Mindre än 100 ...... Perfekt 100 - 129 ................... Över ideal 130-159 ..... .............. Gräns ​​160 - 189 ................... Hög 190 eller mer ......... ...... Mycket hög

2. HDL-kolesterol, "bra" kolesterol

   HDL är en skyddande faktor för hjärtsjukdomar.

   60 eller mer ............... Idealisk, användbar för att minska hjärtrisken. 50 - 59 ..................... Bra Mindre än 40 ......... Låg (hos män) Mindre än 50 ..... ..... Låg (hos kvinnor)

   
   

   Låga värden betraktas som riskfaktorer för hjärtsjukdomar.

3. triglycerider

   Triglycerider är en typ av fett kopplad till incidensen av kranskärlssjukdom. Värdena är också i mg / ml.

   Mindre än 150 .......... Önskvärt 150-199 ........................ Borderlinje 200-499 ..... ................... Hög 500 eller högre .............. Mycket hög

4. Totalt kolesterol

   Det är ett mått, summan av LDL, HDL och andra lipidkomponenter.

   Mindre än 200 ........... Önskvärt 200 - 239 ..................... Gränssnitt 240 eller högre ....... hög ....

varning

• För en fullständig uppdelning av kolesterolresultatet, kontakta en betrodd läkare.

Vad du behöver

• Blodtest med lipoproteinprofil (lipidprofil)