Innehåll
Elbows är extremt sårbara för kroniska skador, till exempel "tennisspelarens armbåge" eller "golf", förutom bursit. Vanligtvis är tennisspelarens armbåge eller armbåge åtföljd av smärta, och även om senorna sväller kan det inte vara synligt. I motsats härtill manifesterar bursit vanligen som en smärtfri svullnad.
orsaker
Elbow (olecranon) bursit är en buffertsvullnad i spetsig armbågsregion. Ibland kallas denna sjukdom för en "studentens armbåge" eftersom det kan orsakas av långa perioder som vilar huvudet på armbågen medan du studerar. Detta är ett kroniskt tillstånd som kan uppstå på grund av upprepade aktiviteter, även efter att du har minskat svullnad och smärta.
symptom
Även om de flesta skador vanligen följs av smärta, är inte bursit av armbågen alltid närvarande med smärta. Obehaget uppträder endast när tryck sätts direkt på armbågen. Andra symtom kan vara rodnad i området som verkar vara varmare än vanligt. Det kan vara att rörelserna i leden är begränsade i amplitud på grund av inflammation. Du kan känna en grov konsistens när du trycker på eller skrubbar på det drabbade området. Om svullnaden beror på en infektion, kommer du sannolikt att ha andra liknande symptom med influensa.
Botemedel mot kroniska problem
Det första du gör är att lägga is på din armbåge. Detta kommer att bidra till att minska svullnad. Att vila armbågen kommer att förhindra en progression av inflammation. Det är särskilt viktigt att stoppa all aktivitet som orsakar svullnad. Använd en manschett för att komprimera armbågen och förhindra skada eller ytterligare inflammation. Om du får något vadderat för att skydda din armbåge mot plötsliga rörelser kan det bli en förbättring i situationen innan du ens känner någon smärta.
Botemedel mot gikt
Styrning av mängden animaliskt protein du konsumerar är vanligtvis det bästa sättet att hantera gikt. Denna reduktion minskar mängden urinsyra i blodet som inte elimineras från kroppen. Det är också viktigt att minska alkoholkonsumtionen och dricka mycket vätskor, särskilt vatten. Ibuprufen hjälper till att minska svullnaden, men lita inte på det regelbundet på kroniska problem eftersom det kan vara mycket skadligt för din mage och kan leda till utveckling av ett sår. Rådfråga din läkare om du behöver använda ibuprufen i mer än en vecka för att minska symtomen på din armbåge. Om icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel inte fungerar kan din läkare ordinera steroidläkemedel.
Arthritis Relief
Om du lider av reumatoid artrit, kontakta din läkare om det bästa sättet att behandla svullnad. Nonsteroidala antiinflammatorier testas alltid först, följt av steroider. I mer allvarliga fall kan kortisolinjektioner användas för att minska svullnad och stoppa eventuell smärta som kan uppstå.
