Innehåll

• diarré
• Buksmärtor
• kräkas
• Förvaring och överväganden

En yoghurt som har lagrats under lång tid efter utgångsdatumet kan orsaka ett antal besvärliga biverkningar. Men många människor förbrukar föråldrade livsmedel som yoghurt helt enkelt för att de har dem och kan konsumera de som fortfarande verkar vara ätbara. Om du är rädd för att du har konsumerat försenad yoghurt och upplever biverkningar, kontakta en läkare.

Förtäring av försenad yoghurt kan orsaka biverkningar (AAAAAA AAAAAA / iStock / Getty Images)

diarré

Diarré är ett vanligt symptom på matburna sjukdomar. Enligt McKinley Health Center vid University of Illinois är livsmedelsburna sjukdomar orsakade av bakterier som kan uppstå på grund av felaktig hantering. Bakterier växer också och ackumuleras i åldrade eller dåligt konserverade livsmedel, såsom yoghurt. Detta är ett vanligt symptom som uppstår efter konsumtion av försenad yoghurt, eftersom kroppen försöker bli av med de skadliga gifter som har intagits. För att undvika sådan reaktion, kontrollera utgångsdatum på förpackningen och förbrukar inte något försenat. Om du har diarré, sluta inte dricka tillräckligt med vätska för att undvika uttorkning.

Buksmärtor

Buksvärk kan också uppstå efter konsumtion av yoghurt. Efter att ha konsumerat en förorenad mat är det en fördröjning innan symtomen på sjukdomen blir uppenbara, vilket kan variera från timmar till dagar, beroende på mängd och typ av bakterier som konsumeras. Om du känner buksmärta inom några timmar eller dagar efter att du har ätit yoghurt, är det förmodligen den skyldige. Om smärta är svår, förvärras eller kvarstår, kontakta läkare.

kräkas

Kräkningar kan uppkomma som ett resultat av att konsumera förfallna livsmedel, såsom yoghurt. Långvarig kräkningar kan leda till fysisk svaghet, elektrolytbalans och uttorkning. För att säkerställa korrekt hälsa och säkerhet kontakta din läkare om kräkningar eller relaterade symptom inträffar efter intag av försenad yoghurt.

Förvaring och överväganden

Enligt Läkemedelsverket i Seattle, Washington rekommenderas att du lagrar yoghurt och andra mejeriprodukter på kylskåpshyllorna, snarare än dörren, för bättre bevarande, och det rekommenderas inte att konsumera dem efter utgångsdatumet. giltighet. Om din yoghurt ännu inte har vunnit men har en underlig lukt eller ser bort bortskämd, släng den bort istället för att riskera att bli sjuk. Om du köper en försäljningsdatum yoghurt istället för ett utgångsdatum, se till att du konsumerar det inom en rimlig tid - yoghurt tenderar att skämma bort snabbt när försäljningsfristen har löpt ut.