Innehåll

• vägbeskrivning
• tips
• varning
• Vad du behöver

Svullna ögonlock orsakas oftast av vätskeretention i ögat under en vilodag eller sömn. Andra orsaker till svullna ögon är allergier, högt blodtryck eller dermatit, som utlöses av en reaktion på smink, kontaktlinser eller lösningen där de är nedsänkt eller genom att överföra ett annat allergen från dina händer till ögonen. Även om du bör rådgöra med en läkare om dina ögonlock blir svåra eller om symptomen kvarstår, finns det flera lösningar du kan försöka tidigare.

vägbeskrivning

Minska intag av ögonlock med gurka skivor (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

1. Använd en kudde när du sover. Att hålla huvudet högt över kroppsnivån hindrar vätska från att ackumuleras i ögonområdet på natten. Sova på magen när det är möjligt.

   

   Sova på magen och håll huvudet förhöjt (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

2. Kyl och skiv en gurka och placera skivorna på de slutna ögonlocken, i tio minuter. När topikalt appliceras, bidrar höga silikon- och vattenhaltiga ämnen, liksom askorbinsyra och koffeinsyra, till att minska vätskeretentionen medan fuktgivande känslig hud.

   

   
   
   Sätt i kylda gurkor på ögonlocken (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

3. Lägg bomullspinne i kallt vatten och vrid dem lätt. Sätt dem på dina slutna ögonlock i tio minuter. Kölden kommer att bidra till att få blodkärl och minska svullnad.

   

   Blötlägg bomull i kallt vatten (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

4. Ta alltid bort all smink innan du lägger dig på natten för att förhindra att ögonlocket blockeras. Om du fortsätter att lida av puffiga ögon, överväg att byta sminkmärke eller byta till mineralbaserade produkter.

   

   Ta bort sminken innan du lägger dig (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

5. Minska saltintaget. Överskottet av salt i din kost kommer att orsaka vätskeretention och detta kan uppenbaras genom svullnad runt ögonen där huden är tunn och ömtålig.

   
   

   

   Minska saltintaget (Thinkstock Images / Comstock / Getty Images)

6. Drick mycket vatten. När din kropp blir uttorkad börjar den behålla vätska och kan orsaka att huden runt ögonen sväller.

   

   Drick mycket vatten (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

7. Lägg isiga tepåsar i dina ögon i tio minuter. Förbered dem genom att placera dem i kallt vatten i femton minuter och klämma överflödig vätska, eller du kan förvara dem i ditt kylskåp för senare användning efter att ha tagit bort dem från din morgonkopp te. Både grönt och svart te innehåller koffein samt garvsyra som hjälper till att eliminera svullnad och vätskeretention. Bland olika örter är kamille te särskilt rekommenderat på grund av dess lugnande och lugnande egenskaper, liksom dess antioxidanter som minskar svullnad.

   

   Behandla svullna ögonlock med ispåsar (George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

tips

• Din hudläkare kan rekommendera eller förskriva en produkt i mer allvarliga fall.

varning

• Omedelbart söka hjälp av en sjukvårdspersonal om svullnaden är svår eller om du inte svarar positivt på någon av dessa behandlingar i flera timmar.
• Dina svullna ögonlock kan vara resultatet av en allergisk reaktion eller en allvarligare kronisk sjukdom, såsom högt blodtryck.
• Ständigt svullna ögon kan bli permanenta om den känsliga huden sträcker sig ofta och förlorar sin elasticitet. Detta problem kallas blefarit och kräver en enkel plastikkirurgi för att rätta till det. Leta efter medicinsk behandling om svullna ögonlock är ett kroniskt problem för dig.

Vad du behöver

• kudde
• gurka
• Bomullspinne
• Isvatten
• Makeup Remover
• Drick vatten
• Ispåsar