Innehåll

• vägbeskrivning
• Kyl din mun
• tips

Nästan alla har någonsin känt smärta av en bränning i munnen efter att ha ätit eller druckit något mycket varmt. I allmänhet minskar smärtan inom några dagar, men då finns det åtgärder som kan vidtas för att lindra detta obehag.

vägbeskrivning

Hur man lindrar smärta från en mun bränna

Kyl din mun

1. Gurgla med kallt vatten. Detta hjälper till att kyla och lindra smärtan. Du kan också äta frysta livsmedel som popsicles eller glass. Sugande isbitar minskar smärtan och svalnar munnen.

   

   Ät ismat (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

2. Undvik heta, kryddiga, salta livsmedel och citrusfrukter. Dessa livsmedel kan ytterligare irritera det brända området. Föredrar kalla mat och drycker. Du kan hålla en bit av kall mat på det brända området för att hjälpa dom och lindra smärta, men undvik att gnugga området.

   

   
   
   Undvik kryddig och salt mat (Thinkstock / Comstock / Getty Images)

3. Bocheche en oral lösning av peroxid (utspädd i vatten) för att förhindra infektioner. Du kan hitta andra hemmetoder på Internet som kan användas för att främja läkning av den berörda webbplatsen. Det finns många produkter och lösningar för sår i munnen som också kan användas vid brännskador.

   

   Det finns många produkter och lösningar för munsår. (Thinkstock / Comstock / Getty Images)

4. Ta en smärtstillande medel som acetaminophen. Du kan också ta specifika mediciner för orala tillstånd.

   

   Ta ett smärtstillande medel (Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)

5. Sök läkare om problemet kvarstår i flera veckor, om smärtan är mycket svår, eller om du har symtom som feber, kräkningar eller svaghet.

   
   

   

   I det senare fallet söka läkarvård (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

tips

• Sök alltid medicinsk hjälp om bränningen orsakas av el.