Innehåll
Biliärkolik är det direkta resultatet av stenar i gallblåsan eller huvud gallgångarna i levern. Det identifieras av karakteristiska skarpa smärtor och kramper i övre högra buken, åtföljd av illamående. Biliary colic är bäst förstådd som symptom på en djupare sjukdom. Även om det finns mat som kan intas för att minimera effekterna, är återkommande sannolikt tills problem med gallblåsan är direkt adresserad.
Gallstenar och gallstenar
Förståelse av gallkolikum kräver viss kunskap om gallstenar. De bildas när gallan, som används av kroppen för att hjälpa till vid uppslutning av fett, härdas inuti gallens lagringscentrum, gallblåsan. De flesta stenar är gjorda av stelnat kolesterol och varierar i storlek från saltkorn till golfboll. Gallstenar är vanligtvis ganska små, för att höja reella problem, och är vanligtvis odetekterbara i gallblåsan. Men när större stenar utvecklas kan de enkelt blockera gallblåsarens inträde och utgång, minska gallflödet och skapa förhållanden som kan leda till gallkolik.
Gallkoliska attacker utlöses ofta av måltider som innehåller för mycket fett eller kolesterol. De tenderar att hända över natten, särskilt eftersom gallstenar är mer benägna att orsaka blockeringar när de ligger. Illamående och smärta vid en intensiv gallisk attack är svår att ignorera; Om du har en attack, kommer du förmodligen att känna dig motiverad att söka en läkare. Det är definitivt bara i ditt intresse att göra det.
Kostfaktorer
Medan flera olika faktorer påverkar bildandet av gallstones - inklusive fetma, ålder, kön och familjehistoria - utmärker sig kostnaden som huvudbidragare. En del av denna effekt härrör från inverkan av kost på deras vikt. Men även för de icke-överviktiga, äter livsmedel som är höga i fett och kolesterol kan öka risken för problem relaterade till gallstenar. Inte överraskande är dieter med hög fiber och låg fetthalt och högt kolesterol vanligtvis användbara för att förebygga utvecklingsproblem av gallstens.
Mat och förebyggande
Om du vill undvika återkommande gallkolik är din bästa chans att äta fiberrika livsmedel som ärter, linser, bönor, hallon, hela nudlar, kronärtskockor och korn. Kosttillskott hög i fiber hjälper också. Kombinera detta tillvägagångssätt med en minskning i livsmedel med hög fetthalt och kolesterol, såsom smör, ost och många kötttyper. Rådfråga din läkare eller en nutritionist för en fullständig lista över användbara och skadliga livsmedel.
Tyvärr är det för de som lider av gallkolik, en gång gallsten närvarande, att förebyggande åtgärder inte visar en hög framgångsgrad. Att modifiera kosten hjälper till att minska symtomen på kort sikt och i vissa fall är tillräckliga för att förhindra återkommande problem. Trots dietförändringar kommer omkring 70% av patienterna att uppleva upprepade attacker av sjukdomen.
Hantera gallstenar
Det enda riktigt effektiva sättet att hantera gallkolik är att söka behandling. Metoder för att avlägsna gallstones inkluderar ultraljud (litotripsy) terapi, som bryter ner stenar och orala läkemedel som Ursodiol och Chenodiol, som löser upp stenar. Men kirurgi ger fortfarande effektivare resultat. Om du har gallkolik, kommer din läkare normalt att rekommendera denna åtgärd. Om du inte kan eller inte ska genomgå ett kirurgiskt ingrepp, kommer din läkare förmodligen att förskriva smärtstillande medel för kortvarigt obehag samt en noggrann dietregel för att minska risken för framtida anfall.
