Innehåll
Tandsten är en mineralavsättning som finns i tänderna. Med tiden kan mängden tandsten byggas upp, och om den inte kontrolleras kan det leda till periodontal sjukdom, enligt World Dental, Dental Health Magazine. Även om det mest effektiva sättet att ta bort tandsten är att besöka tandläkaren för professionell rengöring, kan du vidta åtgärder hemma för att avlägsna eller minska mängden tandsten.
Dina hälsosammaste tänder
Steg 1
Blanda 1 matsked bakpulver med 1/2 tsk salt i ett litet glas. Blöt din tandborste med varmt vatten och doppa borsten i lösningen.
Steg 2
Gnugga tänderna kraftigt med denna blandning. Spotta regelbundet och doppa tandborsten i blandningen; fortsätt att skrubba tänderna i fem minuter.
Steg 3
Fyll locket på själva flaskan med väteperoxid och blanda den med 1/2 kopp varmt vatten. Gurgla denna lösning i en minut, spotta sedan och skölj med 1/2 kopp kallt vatten.
Steg 4
Skrapa den gula tandstenen från tänderna med en professionell tandläkare. Raka inte tandköttet, eftersom det kan orsaka irritation och eventuella skador. Stegen som nämns ovan mjukar upp tandstenen så att du enkelt kan ta bort den från tanden.
Steg 5
Skölj med ett antiseptiskt munvatten och upprepa denna procedur varje dag för att kontrollera ansamlingen av tandsten.
